为进一步推进学院心理健康教育工作，切实关注和服务学生心理健康，6月19日，昭通职业学院在初期对学生进行调研基础上，了解学生目前主要的心理问题开展了一次心理案例研讨会。出席会议的有学生科人员、班主任、辅导员。

当前学生在大学生活中感受到的压力主要来自于学习和就业压力，影响大学生心理健康问题主要是因为学业、就业压力大，尤其是对未来感到迷茫。因此，针对学生当前的困扰，班主任辅导员们纷纷提出自己的意见和建议，助力学生正视迷茫，缓解焦虑。

研讨会上，班主任、辅导员老师们积极汇报和分享了他们在工作中此类学生心理典型案例及处理心理问题的经验，并就如何在工作中及时发现学生心理问题以及提高解决问题的能力进行了充分讨论。

经过深入讨论，班主任和辅导员认为可以通过提供谈心谈话进行个性化的指导、开设职业规划讲座和工作坊、提供实习和就业机会信息、鼓励学生参与社会实践和志愿服务、建立心理辅导机制、邀请优秀学生进行分享、引导学生进行自我反思和规划以及提供多元化的发展机会等多种方式，帮助大学生面对未来的迷茫，并为他们的职业发展提供有力的支持和指导。

各位与会老师纷纷表示，研讨会给了大家一个互相交流的平台，后续将更深入学习心理健康知识，提高对复杂心理案例的研判和辅导能力，打磨有效沟通的技术和方法，任重而道远。